靈氣系統的晉升之階 (The Stepping Stones of Reiki)

靈氣系統中，有許多晉升之階，然而一開始的前面幾個都是跟我們自己相關。一級靈氣是戒律中最早與冥想有關係的，練習女神呼吸法(joshin-kokyu ho)與專注(seishin toitsu)，與對他人進行手療，其實都是冥想的練習。這並不是對他人進行手療。對他人進行手療其實只是最後晉昇之階的其中一種，因為它需要來自你自己內在清明的狀態：一個沒有憤怒沒有憂慮，僅僅只是個謙卑、誠實與同理心的心智。這種手療的方式會變成一個移動的冥想;我們在這療程中全神貫注，這意味著我們更容易進入我們心靈的非二元狀態。

下一個晉昇之階是二級直傳靈氣，就是我們藉由符號與符號梵唱與居家練習(Hatsurei ho)的方式來深入這個全神貫注的練習。再一次，這是關於我們自己的練習。直傳(Okuden)意味著內在或是奧傳，這些練習階段的內在都是用來教導我們挖掘內在的那面：我們的真我/靈氣。當我們開始這個階段的尋找真我，我們內在的大明燈開始變得更加明亮。我們可以用這個明燈來對他人進行手療。我們重新發掘我們越深層的真我，我們就更能進入非二元狀態，全神貫注的狀態，也能為他人進行更深層的手療。我們現在就來了解為什麼臼井甕男老師在他的系統中加了這些晉升之階，讓我們慢慢地前進，好重新發掘我們的真我。

在三級靈氣中，我們開始進入更深層的重新發掘真我的層面。三級靈氣意味著秘傳，也就是告訴我們真我的神秘，靈氣的奧妙之處。在這些教學中，我們開始了解手部是靈氣系統中非常渺小的一部分而已，事實上，我們的整體所散發的光芒才是靈氣。在這階段，我們開始重新發掘我們自己就是靈氣本身—就是真我本身—就是大明燈本身，都是我們的一言一行。這也換言之表示，我們可以每天給自己越來越多的療癒。我們不能走到街道上，穿過馬路跟每個路人說：「對不起，我可以幫你作靈氣手療。」他們可能會認為我們是瘋子！但我們可以緩緩地走進這個世間萬事萬物中，每個人、一花一草一木當中，都有著散發著同理心與智慧的大明燈的心智狀態中，讓每個人根據自己的需要做療癒。這是一塊視野具體化的地方，一個無憤怒無憂慮、心懷謙卑、誠實與同理心的領域。大明燈所蘊含的真我，是一條比手療動作來執行療癒更深層的道路。保持在身為靈氣的狀態中，我們的真我是最後的晉身之階，然而，這是最後一個階梯，也是把我們帶回最初那階梯的最後一階，而我們反反覆覆地走了這些路，就像禪圓般，無初無始。

 

Translated by Claire Huang