常常，在結束靈氣課程後，我們都會想著靈氣。我們已經拿到一張證書，現在我們要更深入。
但靈氣系統是如此豐沛，遠遠超越一堂靈氣課程。課程只是開始，課程內的老師並不只有解釋靈氣系統的精華，也試著進行改變，好讓學生對他們的真我/靈氣，有直接的感受。
事實上，儘管二級靈氣不是最後的，但也是個開始，在這個階段，我們開始去看，去學習靈氣是個終生的旅程。這個生命變成一種練習，而練習變成了生命。這是來自對箋言是影響我們一切所作所為的直接體驗。而不是我們對自己或是他人做了某些手療，或是遠距療癒而已，這是我們生命中的每個當下。
端坐在這個意圖中，我們開始一堂我們想要發掘真我的課程，將內在的快樂帶入我們的生活中，我們創造了清晰的道路。如果這個意圖不夠清晰，我們會毫無目的地盲目行走。這就像我們想要開始行進阿帕拉契山脈，我們就要有概念，自己該從哪開始走，哪裡是目的。否則，我們就是在圓圈中打轉。
課程是現實的初步體驗，引導我們開始去探索去感受其中的可能性。但這種初步的體驗並不是灌注於我們平日生活中，完整飽滿的體驗。經過初步的上課體驗後，現在我們需要勤奮地練習。在靈氣系統中，練習包括對箋言冥想，對符號與咒語冥想，冥想的練習，例如joshin kokyu ho、手療/遠距療癒練習等等都是冥想的形式，還有執行靈授或是「接收」靈授也是種你的冥想練習的型式。
我們練習冥想越深入，我們自己也更深入。我們更深入，我們也就開始把箋言整合進入我們的平日生活，好讓我們自己變成充滿愛與同理心的人。
這就是為什麼我們總是要更深入，我們總是要更具有同理心與愛。真正的目標是要如此具有同理心，好讓我們可以用愛來擁抱整個宇宙;換言之，我們藥理我們就是宇宙本身，宇宙就是我們。
想像一下，如果你可以提供整個宇宙給你的客戶或是學生，那會是什麼情況？只要想像一下…
但現在，大多數的我們，包括我自己，都不能夠這樣做，因為我們的執著、憂慮擔憂、與憤怒等等情緒，羈絆住我們。因此，我們越多練習，我們就會越放開我們的憤怒、憂慮與恐懼，我們就會變得更感恩，更具同理心，我們能提供給自己跟他人的，也更多了。
所以，如果你現在開始給你自己一份勤奮練習的禮物，想像你之後能夠給予的是什麼呢？
只要想像一下….
Based in Holland, Frans Stiene teaches in North America, Europe, UK, Australia and Asia.
Frans is also the author of Reiki Insights, it is the continuation of his previous book The Inner Heart of Reiki, taking your personal practice and understanding of the system of Reiki yet another step deeper.