無限的療癒來自我們的心/內在 只要透過牢記我們的真我所產生的療癒，會永遠持續。 許多人都會提到療癒，但是否真的是療癒？ 療癒是跟讓自己完整、記起我們遺忘的珍寶有關。讓自己完整並不總是需要移除問題，而是了解如何用一個完整的方式與問題相處。 我們遺忘的是我們的真我，我們的本質，要記得我們的本質，才是真正的療癒。當我們記得我們的真我，我們就會開始越來越少憤怒，越來越少擔憂、恐懼，我們會變得對我們自己與他人更具有同理心。因此，真正的療癒並不是在你自己的身上產生效果，而是在你的家庭、你的社群與整個世界的合一。 真正的療癒，會因此在我們的內在/心中產生！這就是為什麼所有古老的靈性傳統都會提到特定的內在/心的境界是需要被療癒的，就像無知、憤怒、執著、憎惡、貪婪等等。 然而，在許多現代的療癒方式中，我們似乎已經遺忘了這點，多數時間反而專注在生理觀點的療癒方式。這樣的話，我們都會遺忘了真正的療癒是在我們的內在/心中發生的。 不要誤會我：生理的療癒是很棒。但是我們也知道，我們不能夠在大限將至的時候，帶著我們的身體離開世間。加上當我們逐漸老去，我們更容易會有酸痛，多數的我們也會變得更脆弱。這表示著我們不能老是治療生理問題，因為這是我們身體老化的自然過程。然而，我們還是可以擁有個完整內在/心的境界。而且如果我們的內在/心是完整的狀態，我們會用不同的眼光看待我們的生理問題。 我們更能記得我們的真我，我們就更能踏入真正療癒的世界。在這個階段，我們就不會深陷我們生理問題的戲碼，反之，我們可以更開放地接納這些問題。藉由對這些生理問題更開放性地接納，我們的生理療癒能量反而會更多！我們越抱怨我們的問題，我們會對他們越憤怒、越焦慮，我們會變得更加壓抑，而能夠幫助我們療癒生理問題的能量也越來越低。因此，如果我們想要生理上療癒我們自己的問題，我們的當務之急，就是要先能療癒我們的心/內在。 我們的真我總是完整，總是明亮完美，且與天地萬物合一的。如果我們記得這點，我們所有的生理問題對我們都不會有影響力;因此，我們不需要用生理的自我來定義我們自己，也不需要被生理的自我干擾。我們的身體會死，但我們的真我會永遠存在，因此我們只要記住我們的真我，我們就可以放下我們最大的恐懼：對死亡的恐懼。而這個會再一次，取而代之地舒緩我們的生理問題。這就會再一次地帶來我們需要努力追求的真正療癒。 現在，有很多的形式都很注重「療癒」他人的生理問題層面，然而他們卻忘記了幫助客戶找回療癒自己的能力，好記起自己的真我;而記得真我才會產生真正的療癒作用。當然了，練習者或是老師能夠做到這點的情況，只有當他/她先對自己的心/內在進行療癒。如果練習者或是老師都還在黑暗中瞎子摸象，我們根本無法幫助它人去重新發掘他們的真我。 因此，真正的療癒只有在我們的內在才會發生，直接療癒我們自己將會間接地幫助他人。