靈氣系統的箋言是最重要的元素;他們是整個系統的基礎。無法理解整個系統的基礎會崩壞，如同房子沒有堅固的地基支撐般無法長久。
許多人僅僅把箋言貼在牆上，每天
誦幾次，然後就算了。有些老師甚至堅持你一定要在有貼箋言牆面面前，進行教學與點化。但只是把箋言貼在牆上，並不會把它們帶進去你的心中。
箋言掛著的真正理由是讓我們學會打從心裡吸收它們的真正含義。我們只能藉由體會靈氣系統中，其他的所有元素來落實理解。我們要如何真正體現這些箋言呢？藉由對它們冥想。單純地重複這些箋言三次也不夠，我們一定要細想它們的含意，理解其中蘊含的祕密。這並不總是容易的，所以臼井甕男先生也在這套教學中，增加了不同的工具，好幫助我們把箋言烙印心中。這些工具就是：冥想這些咒語與符號(譯者註：二級靈氣有一些符號象徵，可以做遠距的治療與一些比較正向的運用)，冥想手位，在教導與點化靈氣傳送接收時候，保持心靈狀態維持在一個傳送接態維持冥想的狀態，並默念著hatsurei-ho與joshin kokyu-ho。
如果我們對掛在牆上的箋言，或是我們教導與點化靈氣有所依賴，那我們就不能夠吸收箋言的智慧，對外投射到這個寬大遼闊的世界。事實上，我們外出的時候，並沒有走到那就把箋言帶到那。但我們的心中則謹記著箋言，我們總是準備好要與他人一起當靈氣能量。要執行靈氣傳授與祝福時，我們需要體現心中的箋言。
靈氣這系統的真正祕密，因而是冥想，而藉由練習冥想技巧，我們會開始將牆上的箋言帶進我們的心中，帶到箋言真正屬於的地方。
Based in Holland, Frans Stiene teaches in North America, Europe, UK, Australia and Asia.
Frans is also the author of Reiki Insights, it is the continuation of his previous book The Inner Heart of Reiki, taking your personal practice and understanding of the system of Reiki yet another step deeper.